Apéndice "Calma - Medita, duerme, relájate"

Desarrollador: Calm.com, Inc.
Categoría: Salud y forma física
Calificación promedio de la aplicación: 4.5 de 5
Número de valoraciones: 138842
Precio: gratis
Sitio de aplicación: http://www.calm.com

Aplicación tranquila: medita, duerme, relájate para Android del desarrollador Calm.com, Inc. Calm es la aplicación líder para la meditación y el sueño. Buscando a los millones de personas que experimentan menos estrés, menos ansiedad, y un sueño más reparador, programas de respiración, clases magistrales y música relajante. Recomendado por los mejores psicólogos, terapeutas y expertos en salud mental. Más de 10,000,000 de descargas y más de 138842 opiniones de usuarios.

Descripción de la aplicación

Calm es la aplicación líder para la meditación y el sueño. Buscando a los millones de personas que experimentan menos estrés, menos ansiedad, y un sueño más reparador, programas de respiración, clases magistrales y música relajante. Recomendado por los mejores psicólogos, terapeutas y expertos en salud mental.

La calma es la aplicación perfecta para la atención plena.

Puede elegir entre 3, 5, 10, 15, 20 o 25 minutos. Los temas incluyen:

* Ansiedad calmante
* Gestionar el estrés
* Sueño profundo
* Enfoque y concentración.
* Relaciones
* Rompiendo hábitos
* La felicidad
* Gratitud
* Autoestima
* Body Scan
* Amor-amabilidad
* Perdón
* No juzgar
* Desplazarse al trabajo o la escuela
* Mindfulness en la universidad
* Atención plena en el trabajo
* Caminando meditación
* Calm Kids
* Y mucho más ...

También con:

Un original de Daily Calm todos los días:
* Más de 100 historias de sueño:
* Programas de 7 y 21 días para usuarios principiantes y avanzados.
* Expertos de renombre mundial han añadido nueva clase magistral de calma.
* Ejercicios de respiración para ayudarte a relajarte.
* Música exclusiva diseñada para ayudarte a concentrarte, relajarte o dormir
* Meditación cronometrada no guiada
* Meditación abierta.
* Más de 30 calmantes sonidos de la naturaleza durante la meditación, el yoga o para ayudarte a dormir

Sigue tu progreso con:

* Rachas diarias.
* Tiempo dedicado a meditar.

La calma es amada por la prensa:

* "En general, desconfío de las aplicaciones de meditación porque a veces tejen demasiadas conversaciones místicas para mi gusto. Cal Concentrate en tu cuerpo "- New York Times

"Mashable" - "Mashable"

* "Eliminando la distracción ..." Tech Republic

* "Me encontré de forma similar refrescado después" - TechCrunch

La calma es gratis para descargar y usar. Un subconjunto de los programas y características son gratis para siempre.

Contenido opcional disponible a través de una suscripción paga opcional. Si elige suscribirse, se le cargará a su cuenta de Google.

La calma es la aplicación líder para la meditación y el sueño. Únase a millones de personas que experimentan menos estrés, menos ansiedad y un sueño más reparador con nuestras meditaciones guiadas, historias de sueño, programas de respiración, clases magistrales y música relajante. Recomendado por destacados psicólogos, médicos generales y expertos en salud mental.

Calm es la aplicación perfecta para principiantes, que incluye cientos de programas para usuarios promedio y avanzados.

Las sesiones de meditación están disponibles durante 3, 5, 10, 15, 20 o 25 minutos para que pueda elegir la duración perfecta para su horario. Los temas incluyen:

* Ansiedad calmante
* Manejo del estrés
* Sueño profundo
* Enfoque y concentración.
* Relación
* Superando hábitos.
* La felicidad
* Gracias
* Autoestima
* Exploración del cuerpo
* Bondad amorosa
* Perdón
* No hay juicio
* Ir al trabajo o al colegio
* Atención plena en la universidad.
* Atención plena en el trabajo.
* Caminando meditación
* Niños tranquilos
* Y mucho más ...

También mostrando:

* Tranquilidad diaria original todos los días: se agrega diariamente un nuevo programa de 10 minutos para ayudarlo a relajarse durante el día o descansar antes de acostarse.
* Más de 100 historias de sueño: los cuentos para adultos te garantizan que dormirás
* Programas de 7 y 21 días para principiantes y usuarios avanzados.
* New Calm Masterclass se agrega cada mes con la participación de expertos de renombre mundial.
* Ejercicios de respiración para ayudarte a relajarte.
* Música exclusiva diseñada para ayudarte a concentrarte, relajarte o dormir
* Tiempo de meditación no administrado.
* Meditación abierta
* Más de 30 sonidos relajantes de la naturaleza y escenas que se pueden usar durante la meditación, el yoga o para ayudarlo a dormir

Sigue tu progreso con:

* Rachas diarias.
* Tiempo dedicado a la meditación.

A la prensa le gusta la paz:

* "Por lo general, temo las aplicaciones para la meditación, porque a veces se enredan en demasiadas conversaciones místicas a mi gusto. Pero la tranquilidad en su lugar contiene pautas como "Concéntrate en tu cuerpo". - New York Times

* "En el mundo digital loco y loco en el que vivimos, a veces necesitas dar un paso atrás y oler las rosas". - Mashable

* "Eliminar las distracciones ... me ayudó a relajarme y entender que todo lo que estaba hablando no era tan importante" - Tech Republic

* "Resultó ser el mismo renovado después" - TechCrunch

La tranquilidad es de descarga y uso gratuitos, y no hay publicidad. Un subconjunto de programas y funciones gratuitas para siempre.

Algunos contenidos están disponibles solo a través de una suscripción paga adicional. Si decide suscribirse, el pago se cargará a su cuenta de Google después de la confirmación de la compra.





Cómo instalar la aplicación “Calm - Meditate, Sleep, Relax” en Android

Información adicional

Contenido para la venta: Desde las 12,77грн. Hasta 7399.99 UAH para los bienes
Actualizado:
Restricciones de edad: 3+
Número de instalaciones: 10000000+
Versión actual: Depende del dispositivo.
Versión de Android requerida: Depende del dispositivo.
Tamaño de la aplicación: Depende del dispositivo.
Elementos interactivos: Interacción del usuario
Presencia de publicidad: hay

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