Desarrollador: ShvagerFM
Categoría: Salud y forma física
Valoración media de la aplicación: 4.8 de 5.
Número de valoraciones: 63879.
Precio: gratis
Sitio de la aplicación: http://bestronger.club
Apéndice 100 curso de formación de flexiones para Android del desarrollador ShvagerFM. Curso de formación de 100 flexiones de ejercicio Be Stronger: entrenador físico personal para flexiones de ejercicio. Más de 1,000,000 de descargas y más de 63,879 opiniones de usuarios.
Descripción de la aplicación
Curso de entrenamiento 100 flexiones de brazos Be Stronger - entrenador físico personal para flexiones de brazos.
Si empiezas a entrenar en este programa, después de 6-10 semanas podrás empujar 100 veces seguidas. No es tan difícil como parece. Suficiente para realizar una formación adecuada.
★ Los entrenamientos se dividen en 11 programas. Dependiendo del nivel de tu entrenamiento, elige el programa necesario.
Se recomienda utilizar junto con los programas "Ser más fuerte". Al combinar todos los programas del ciclo (300 sentadillas, 300 Press, 50 Pull-ups) obtendrás un cuerpo sano y atlético.
¡Con la ayuda de este curso de formación, pondrás tu cuerpo en orden en un tiempo récord!
¡No seas perezoso, practica deportes y mantente saludable!
Apéndice 100 Pushups incluye la siguiente funcionalidad:
💪 11 programas de entrenamiento de 0 a 100 flexiones.
Estadísticas rápidas (su nivel promedio actual de flexiones, programa actual, estado y medallas)
💪 Copia de seguridad y restauración de datos en un servidor externo
💪 no perder el entrenamiento en la aplicación proporciona una función de recordatorio
💪 para facilitar el almacenamiento y la transferencia de estadísticas personales la función de las estadísticas de almacenamiento en la nube
Calentamiento antes de los entrenamientos.
💪 La posibilidad de cambiar el programa con una formación fallida.
💪 Historia de las flexiones
Reglas del programa: Antes de comenzar el entrenamiento, realice la prueba. La prueba es determinar el número máximo de flexiones que puede hacer a la vez. Ahora, según el resultado de la prueba, seleccione el programa y comience a entrenar. Presione el botón después de cada aproximación para llamar al temporizador para descansar (descanse durante el tiempo recomendado o cambie de acuerdo con sus sentimientos). Observar el régimen de descanso y nutrición adecuada.
Ejemplo: En la prueba hiciste 43 flexiones. Elija un programa de la lista 41-45 veces. No olvides descansar 2 días después de la prueba para recuperarte.
Si tiene alguna sugerencia o solicitud de nuestras aplicaciones, comuníquese con nosotros al correo de contacto.
En la aplicación hay publicidad. Para desconectar, compra inapp.
Cómo instalar la aplicación "100 pushups training course" en Android
- Paso 1. necesitas crear una cuenta de google
- Paso 2. Necesitas iniciar sesión en tu nueva cuenta
- Paso 3. Ir a página de aplicación Google Play para teléfonos Android
- Paso 4. Lee las condiciones y haz clic en "Instalar".
Información adicional
Contenido para la venta: 49.99 UAH para los bienes
Actualizado: 23 de febrero de 2019
Restricciones de edad: 3+
Número de instalaciones: 1000000+
Versión actual: 2.8.3
Versión de Android requerida: 4.0.3 y superior
Tamaño de la aplicación: 19M
Elementos interactivos: Interacción del usuario
Presencia de publicidad: hay
